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Journées mondiales sans smartphone

Journées mondiales sans smartphone

Les 6, 7 et 8 février étaient des journées mondiales sans smartphone, et celle sans Facebook suivait de peu, le 28 février. Pour nous, ces journées ont été l’occasion de vous lancer des défis ! Pouviez-vous rester quelques instants, heures, jours, sans...
Happy Slow Janvier

Happy Slow Janvier

Dans le cadre de mes activités avec Happy Slow People, nous explorons, par les 5 sens, toutes les activités de bien-être et de sérénité, hors connexion, que l’on peut mettre en place pour ralentir et prendre soin de soi et des autres. Chaque mois, je fais le...
Happy slow décembre

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Dans le cadre de mes activités avec Happy Slow People, nous explorons, par les 5 sens, toutes les activités de bien-être et de sérénité, hors connexion, que l’on peut mettre en place pour ralentir et prendre soin de soi et des autres. Chaque mois, je fais le...
Un novembre happy et slow

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Les mois happy et slow (de Happy Slow People) ont pour vocation de mettre en avant toutes les activités de bien-être et de sérénité, hors connexion, que l’on peut mettre en place pour ralentir et prendre soin de soi et des autres. Chaque mois, je fais le point...
25 ans de monde virtuel et ses leçons

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Je suis de la génération qui a grandi avec Internet, qui a vu les écrans proliférer de la télévision à l’omniprésence des objets connectés. J’ai repensé à toutes ces expériences technologiques qui ont scandées ma vie, et comment elles l’avaient...
Expérience de déconnexion consciente

Expérience de déconnexion consciente

Cette expérience de déconnexion consciente est née de lectures frappantes. Après les 4 mois de télétravail hyperconnecté, des années de surmenage régulier et maintes tentatives de contrôler le flux de sollicitations qui m’arrive de toute part, je suis tombée, en...